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title: "«Si no lo buscas lo encuentras» de Paolo Scquizzato"
description: "Este libro nos adentra en la meditación silenciosa de la mano del autor Paolo Scquizzato. Nos propone un itinerario de redescubrimiento del propio y auténtico yo."
url: https://paulinas.es/noticias-editorial/si-no-lo-buscas-lo-encuentras-de-paolo-scquizzato/
date: 2024-03-14
modified: 2024-03-16
author: "Editorial Paulinas"
image: https://paulinas.es/wp-content/uploads/2024/03/si-no-lo-buscas-lo-encuentras-cabecera.jpg
categories: ["Candil Encendido", "Colecciones", "Editorial", "Novedades Editorial"]
type: noticias-editorial
lang: es-ES
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# «Si no lo buscas lo encuentras» de Paolo Scquizzato

El nuevo libro de **Paolo Scquizzato nos acerca y adentra en el mundo de la meditación.**

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“Ha llegado el momento de detenernos y saber quiénes somos. Ese sobrante que nos constituye como seres humanos exige que demos nombre a aquello por lo que merece la pena vivir”.
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Con estas palabras comienza el autor esta nueva obra sobre una temática a la que ya ha dedicado mucho tiempo de reflexión.

Durante años, **Paolo Scquizzato ha dirigido grupos de meditación** **silenciosa**, fundando a partir de ellos la **Scuola Diffusa del Silenzio.**

La obra que nos ocupa **“*Si no lo buscas, lo encuentras. Introducción a la meditación silenciosa*”, es el resultado de esa experiencia en el mundo de la meditación. **

El libro** es una guía para la meditación en silencio, a la vez que una reflexión sobre la misma:**

> “En la meditación no se busca nada, porque no hay nada que buscar. Es lo divino en sí mismo lo que germina y adquiere forma”
> nos expresa el autor.

**Scquizzato embarca al lector en una aventura, le invita a viajar para descubrir en la meditación una experiencia de entrega, de espera sin un objetivo.** Se trata de emprender un viaje en el que **se aprende a permanecer abierto a todo lo que puede venir: lo imprevisto, lo deseado,…**

**En la meditación vivimos una experiencia de desapego de uno mismo, de las expectativas y deseos que llevamos dentro, **pero sobre todo de la idea de un Dios hecho a imagen y semejanza nuestro.

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“Al dejar libre a Dios, le permitimos que se entregue por fin a nosotros, “si no lo buscas, lo encuentras”, podríamos decir en sintonía con toda la mística de las grandes tradiciones espirituales”, nos hace ver también el autor.
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**El libro está dividido en tres partes **bien definidas.

- **En primer lugar**, Scquizzato hace una **introducción a la historia de la meditación acercándonos al sistema espiritual cristiano**, de naturaleza contemplativa, extendido por los monjes del Oriente cristiano desde el siglo IV: Evagrio Póntico, Arsenio el Grande, Juan Clímaco…

- **En la segunda parte**, el autor **explica cómo meditar, esto es, cuál es el arte de la meditación.  **

- Y finalmente,** en la tercera parte**, ofrece **algunas reflexiones sobre la meditación a partir de la experiencia del monje benedictino John Main.**

Para completar y aprovechar en los momentos de meditación, **el libro incluye un apéndice con pasajes de algunos maestros de meditación** que pueden ser de interés para el lector.

**Paolo Scquizzato nos ofrece una excelente oportunidad para descubrir la meditación silenciosa en un libro breve e interesante.**

![Si no lo buscas lo encuentras](https://paulinas.es/wp-content/uploads/2024/03/si-no-lo-buscas-lo-encuentras-web-677x1024.jpg)

**Puedes adquirir este libro**, pinchando en el siguiente botón:

[Comprar](https://libreriavirtual.paulinas.es/articulo/27805-si-no-lo-buscas-lo-encuentras-introduccion-a-la-meditacion-silenciosa)